意識してもイライラを抑えられない時どうしますか？

[41. 匿名]

高校生の妹がそう
妹の機嫌が悪い時に洗濯物干そうと思って部屋の前通ったら『も～入ってくんなや』とか、お腹空いたと騒ぐからつくってご飯できたよ～って声掛けたら『遅いんよ！』とか

根本的な解決策にはならないけど、極力家にいないでってお願いしてる
お母さんが祖父の介護で遠方にある実家に帰ってて今家のこと全部私がしてるし、私も高校生で課題も体育祭準備も受験勉強もあるし、そのうえ当たられたらたまったもんじゃない
面倒臭いからほとんどほっといてるけど、たまにこっちが反論した時に『外で疲れてる！』って言い張るけど、そんなんみんな同じやしって思うし負担が違うわ