グリーンスムージーの効果ありましたか？

[67. 匿名]

私もダイエット&肌荒れ改善目的で飲んでたけど、冬は体が冷えるし高く付く割に効かないしで辞めたよ
発酵食品とかのがよっぽど効く
味噌ヨーグルト甘酒納豆漬物なんでも良いから意識的にとるといいよ