グリーンスムージーの効果ありましたか？

[62. 匿名]

不足しがちなものを手軽に摂取できる、ってだけで即効性があるものでもないんじゃない？
普段の食事で野菜やフルーツをたくさん食べられるならそれが一番だと思う。
ジューサー洗う手間とか考えると本当に手軽なのかも微妙だし…。