【いつから？】産後のダイエット【どうやって？】

[64. 匿名]

完全母乳でした。3人目産んで
3ヶ月目から骨盤矯正、定期的に通う時期が過ぎたのでブッチしました。
あとは子供と全力で遊んだりしていたら激やせしました。
3人いるとは思えないようで、よく褒めてもらえます！