【8月】ダイエット報告トピ

[362. 匿名]

ダイエットをはじめてから汗をかくのが嫌じゃなくなった。
家事とか運動とかしてる時にサラッとした汗が出てくると地味に嬉しいw

ついでにお風呂が楽しくなった。
子供と一緒に入るんだけど、浴槽につかってお話ししたり遊ぶ子供を見守りつつ太ももマッサージしてる。
これがなかなか良くて、むくみも取れるし、脂肪が柔らかくなってきた気がする。