体重60キロ台の方！

[75. 匿名]

70㎏オーバーのまま３年経ったから、ちょっとまずい…と３月からダイエット開始しました。今64㎏。少しずつだけど50㎏台まで落とします。42歳、代謝がどうとか言い訳せずに頑張ってます。諦めないで、ダイエット中の40代の皆さん頑張ろうね！