免疫力アップする食べ物、行動とは？

110コメント2018/08/02(木) 18:25

89. 匿名 2018/07/31(火) 16:42:09
納豆は限られてるから選べるのですが、ヨーグルトはどんなのを食べればいいのかわかりません。
甘い、プレーンタイプ、R1、果物ミックスとか…いろいろとありすぎてわかりません。
どんなヨーグルトを選べばいいのか教えて下さいm(__)m

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