【ダイエット】停滞期はどれくらいで終わりましたか？

[30. 匿名]

私も停滞期っぽいから教えてほしい。
156センチ、60キロから今52キロ。
期間は約7ヶ月ほどで痩せたけど、そこからずーっと停滞して早2ヶ月ほど体重変わらず・・・

ここからどうすれば更に痩せるんだろう
マンネリを乗り越える方法が知りたい