【ダイエット】停滞期はどれくらいで終わりましたか？

[15. 匿名]

>>8
運動してなかった人が運動を始めると筋肉が水分をため始めるから太く見えたり体重が若干増えたりするよ。
それを超えたらするすると痩せて行くから負けずに頑張れー！