【ダイエット】停滞期はどれくらいで終わりましたか？

46コメント2018/08/03(金) 15:10

11. 匿名 2018/07/30(月) 19:08:18
>>8
筋肉がつき始めてるんだと思う
脂肪が筋肉に変わるときは体重増加するけど、代謝が上がっていくから運動続けていけばストンとまた痩せるよー
ガンバレーー

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