今日1日食べた物を書いていく

[142. 匿名]

朝 アーモンドトースト ヨーグルトにきなこと黒ごま混ぜたもの りんご一切れ 豆乳ココア

昼 お茶漬け 納豆 トマト いわしの蒲焼き

夜 カップラーメン トマト 野菜ジュース