満月の明日、ダイエット始めませんか？

189コメント2018/08/13(月) 20:09

177. 匿名 2018/08/03(金) 14:16:32
>>175
健康体重と言うとBMI22ぐらい？
なんかBMIにこだわってしまって申し訳ないけど
身長違う人同士でも共有できる良い基準かなと思って

適正（標準）体重：BMI22
美容体重：BMI20
シンデレラ体重：BMI18
モデル体重：BMI17

調べた限りではこんな感じだけど、アラフォーとしてどこを目指せばいいのか考え中です
さすがにモデル体重はやりすぎ感あるけど

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