不倫された人に質問です

[223. 匿名]

不倫され妻です。旦那の不倫発覚から、約一年たちましたが、フラッシュバックに悩まされています。
再構築をしている最中ですが、難しいと感じる日々です。
眠れない、急に悲しくなって涙がこぼれたりします。心療内科もかかっています。不倫は心を殺す行為です。この気持ちは、不倫された方でしか、わからないと思います。