育児のアレやコレを質問するトピ

[188. 匿名]

>>22
私は計ってます。
ある程度適当で良いと思うけど、
タンパク質のあげすぎは胃腸に負担をかけるため駄目です！
肉か魚なら15gまで。
それは注意してくださいね。

ヨーグルトもタンパク質。