PMSを改善する為に摂り入れているもの、何かしている事等教えてください。

[109. 匿名]

女性のミカタっていうサプリメントよかったよ。
プレフェミンと同じ成分量でビタミンとかむくみとるメリロートとか入ってほとんど同じ金額。
最初はプレフェミン飲んでてイライラもなくなって効いてたんだけど買う度に毎回説明されるのがうざくて通販で買えるのに変えた。
ただチェストツリーのと月見草オイルの2種類あってチェストツリーの方を飲んでるけど月見草オイルの方も気になる。
2つセットで買うとちょっと高いかな。