ダイエット中にオススメの低カロリーのアイスやお菓子

[86. 匿名]

私は買うと食べてしまうから買わないようにしてる。ダイエット始めてから。

自分で作ったおやつなら食べていいことにしてるからカロリーとか糖質めっちゃ考えながらおからパウダーとかで作ってる