何もかもうまくいかないとき

[77. 匿名]

今までは上手く行かなくても前向きに考え直したり良い時もあったり波があったから頑張れてたけど最近はずっと上手くいかない続きでマイナス思考過ぎてそれが又悪循環を生んで…もうしんどい…
最近ずっと落ち込んでるからか元々普通にしてると怒って見られる顔だからか機嫌悪く思われて…
怒ってるんじゃなくて泣きそうな気持ちを必死にこらえてるだけなのに機嫌悪い？って言われると、心底傷つくし更に辛い