パニック障害の方！

[308. 匿名]

パニック持ちでした。今は発作ほとんどないですが、たまーに、離人感とゆうか、自分が自分じゃない感になるのですが、同じ症状出る方いますか？
うまく説明できないのですが、色彩が鮮明に見えてきて、自分はそこにいるのに、いないような感覚？？
これはパニックのせいなのかな？