パニック障害の方！

[180. 匿名]

不安障害で毎日薬飲んでます。
上司には最近体調悪いとそれとなりに伝えておいたんだけど、病気だとバレたくない為に職場で異常に気丈にふるまってたら「あいつ元気じゃね?」と思われたらしく新しいプロジェクト任された(TT)
不安で更に症状が悪化してきたので上司に精神科通ってることなど全部伝えてプロジェクトから外してもらった。
少し気持ちが楽になった。
理解してくれる上司がいてよかった。