冷房によるむくみ対策

[1. 匿名]

代謝が低くなってしまったのか、冷房で足がむくんでしまうようになりました。
職場は制服があり膝丈のスカート＋ストッキング必須なので、着圧ストッキングを履いていますが、それでも昼過ぎには足がだるくて重くなります…
冷房によるむくみ対策、みなさんはどうしていますか？