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水中ウォーキング

77コメント2018/07/29(日) 09:49

  • 75. 匿名 2018/07/19(木) 16:03:55 

    平泳ぎ1時間を週4でやったら1.5ヶ月で4kg痩せたから水中ウォークだって効果あるよ。私はマシンの方が息が苦しくなって続かなかった。

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