水中ウォーキング

77コメント2018/07/29(日) 09:49

48. 匿名 2018/07/18(水) 23:13:34
>>11
泳ぐのは、微妙らしいよ
インストラクターが言うには
泳ぐのは、確かに全身運動だけど
慣れてくると、楽な泳ぎ方を自然に
しちゃうから水中歩行より
楽になっちゃうらしいよ

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