首のシワがひどい

[46. 匿名]

皮膚科で聞きましたが、スマホのしすぎで首シワができるんだそうです。スマホ見るときは、下を向かず、顔の高さまでスマホを持ち上げて顔と並行に見るとシワになりにくいと聞きました。腕が疲れるけど筋トレにもなりますw