うつ病で休職している方の過ごし方について

[140. 匿名]

>>119
主ではありませんが、お味噌汁いいですね！意識してやってみます！！！

私は、大人の塗り絵を一時期やりましたよ。
抑鬱続くと、集中力取り戻すのに時間がかかるから、トレーニングとして無になれる集中できることもお勧めです。