初めて心療内科、精神科にかかるきっかけや不安

208コメント2018/07/25(水) 18:11

135. 匿名 2018/07/11(水) 00:10:26
>>133
ありがとうございます。調べてみます。
認知行動療法に興味がありまして、でも素人が勝手に一人でやるのは危険だし怖いので、プロの心理士の方と一緒にやってみたいです。
それで悩み事が無くなる、までは行かなくても減るならやってみたい…

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