お菓子のやめ方

[90. 匿名]

糖質制限始めて、本当に甘いもの欲しくなくなった。制限できないなら、食べる順番から始めてみて。野菜→肉→炭水化物の順番。
ビターチョコは苦！まず！と思ってたのに、70%のハイカカオチョコも甘く感じるようになった。
これになれるとミルクチョコなんて甘すぎてうぇってなる。