中途覚醒【睡眠障害】克服した方

58コメント2018/07/12(木) 06:42

52. 匿名 2018/07/05(木) 21:16:52
私の場合、
明らかに土日の睡眠の質と違うことに気づいた
同じ時間に寝て、同じ時間に起きてるのに
質が全然違う
なので職場のストレスだと気づいた…

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