クロールのバタ足、速くなる効果なし むしろ水の抵抗増
91コメント2018/07/05(木) 09:30
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39. 匿名 2018/07/04(水) 18:14:21
クロールのバタ足は疲れる〜
あれは、中高年の下半身強化には良いよ❗️
泳ぐ時はあまりしぶきを立てないって、コーチが言ってます。
上手な人は、手のかきとバタ足の回数が決まってる。
知り合いで、ドーバー海峡横断した人がいるけど、足はあまり激しく使わないらしいよ。
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