痩せの少食の食事内容

[63. 匿名]

155cm33kg。
朝→なしか自作のスムージー。
昼→野菜スープとかサラダ
夜→茶碗小盛り1杯にたんぱく質のおかずとお味噌汁


間食は職場で頂いたら食べますが基本食べません。
水は1日2～3L飲みます。