リンパマッサージしている方

[33. 匿名]

リファで自分でやってる。マッサージ直後からしばらくトイレの回数がとても増えて毒素が排出されてるのかなと思う。私はむくみはなくてマッサージとしてやってるけど、リファってむくみにはとても効果あるらしいから悩んでいる人にはおすすめです。

でも調子に乗ってやりすぎると発熱しました。平熱が35度後半なのに37.5度くらいでた。健康体なのにこれが2回続いたから原因はリンパの流し過ぎかと思って調べたら当たりだった(^o^;)

リンパマッサージというか、リファの話になるけど顔はすぐ効果を感じますよ。上がってる、小さくなったなと気付きました。でも上に書いたようにしっかりやりすぎるのはよくないですね。たまにやるか、軽くやるのがおすすめ。

エステ関係者じゃないけど体験談です！