ぎっくり腰、ぎっくり背中、ぎっくり首になったことのある人

[156. 匿名]

ぎっくり首ではないけど、脛椎椎間板ヘルニアになりました。雪かきが原因で、その時は大丈夫で次の日にひどい寝違えみたいな痛さ、そこから徐々に腕の痺れと激痛で日常生活が困難なレベルになりました。痛み止めもまったく効かずに眠れない毎日。
数日後に病院に行き、ブロック注射してもらって痛みはなくなりましたが、日々の生活で首をあまり動かさないように気をつけています。
数年経ちますがいまでも片腕だけ筋力は弱いままです。
皆さんもお気をつけください。