年を取るとスリムより少しぽっちゃりしている方がいいって本当ですか？

217コメント2018/06/25(月) 22:48

195. 匿名 2018/06/25(月) 07:07:00
>>158
それ実践中
若いころはやせ気味で35歳から年に0.2〜0.5キロずつ計画的に太ってる
60歳までに10キロくらい増量してややぽっちゃりになる予定
51歳現在だいたい成功してて標準体重でシワが少ない
おかげで同世代の中ではかなり若く見られる

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