楽して痩せた方いらっしゃいますか？

[37. 匿名]

一時期流行った夜6時以降食べないダイエット、生活リズムにもよるけど個人的にはある意味楽だった。ちゃんと痩せるし朝ごはんがより楽しみになったよ。笑

朝昼はなんでも好きなもの食べてもいいのもありがたかった。
私には合ってたかも。