肥満体で妊娠出産した方
111コメント2018/07/04(水) 21:44
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66. 匿名 2018/06/21(木) 15:47:49
163cm53kgで妊娠しました。初産です。
つわりの時期に1kg減って52kg
現在妊娠8ヵ月直前で58kg
これで産科の先生にこのペースで太らないでねってチクッと指摘されたからやばいと思ってた。
間食ほぼなし、お昼ご飯は栄養バランス気をつけつつしっかり食べて、夜は米と味噌汁とサラダのみにして19時以降は水以外口にしない!で増加スピードを食い止めようと頑張ってます。
やばいやばいと思ってたけどこのトピ見てるとなんかそんなに頑張らなくていいのかなって気持ちが麻痺する・・・笑
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