下半身デブって痩せますか?
128コメント2018/06/22(金) 00:30
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109. 匿名 2018/06/14(木) 22:24:34
体格とか骨格は変えられないのでは?
158で44kg(洋梨体型)ですが、パッと見は細いと言われても脚が綺麗、細い、長いと言われた事は一度もありませんよ。
週3ジムで有酸素、筋トレしてますが細くなるどころか
脚がシッカリしてガチっとした感じになりました。
むしろ運動せず家でゴロゴロしてた方が痩せてました。
下半身は上半身に比べて7倍痩せにくいと言われているから、女でいる以上仕方ないと思いたいのですが、本当は脚痩せてみたいわ!+15
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