筋トレ女子集まれ!
359コメント2018/07/09(月) 12:52
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185. 匿名 2018/06/12(火) 23:32:57
筋肉のない痩せ型の女子がアラフォーになると、冷え、たるみ、背筋も胸筋もないから猫背になる、血流が悪いから顔に老廃物がたまる、たるみ悪化、ほうれい線ひどくなる、っていう悲しい現実がやってくる。女性は余程の負荷つけないとムキムキにはならないし、モテない身体にはならないから大丈夫。むしろ筋肉ないほうが5年後10年後、ヤバい身体になるからね。+54
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