飯田圭織 育児の悩みをポロリ…「イライラしないように毎日必死です」

[37. 匿名]

イライラしない人なんているのかな
そのイライラをどう出すかどう解消するか
思考を切り替える事だよね
何でも一つの事に執着し過ぎたら駄目よね
でも感情をもろ出しにしないようにって大体の人が頑張ってると思うよ
子育てに限らず生きてると我慢と辛抱だけど
ただそれだけじゃ壊れてしまったりどこかで爆発するから
自分なりのストレス発散方法を確立しておくのが
大事だね、心身の健康を保つために