不満を溜めやすい人溜めにくい人の違い

[86. 匿名]

>>83
生きてる限り不満はあるものでそれを吐く事は何も悪い事じゃないよ
ただ人相手に安易に吐くとトラブルになるってだけで
運動や趣味など他の方法で気をそらすにしても、負のエネルギーを有効活用するのはいい事だけど
それって自分の怒りと向き合っていないから結局同じ問題でまた不満が溜まるようになる
自分が何に不満を持っているのかちゃんと整理して解決策を考えるには
話したり書き出したりして言葉にする作業が絶対必要だよ