巨デブからダイエット成功された方、皮どうなりましたか?
159コメント2018/07/07(土) 15:29
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113. 匿名 2018/06/10(日) 20:53:40
身長160cm80kgから50kgまで落としました!
食事制限だけでは絶対皮がたるむので、主に筋トレ!とにかく筋トレ!
たまに食事制限。
肉割れはあるけど皮はたるんでません!+17
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159コメント2018/07/07(土) 15:29
113. 匿名 2018/06/10(日) 20:53:40
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