エアロバイク

[65. 匿名]

私もアルインコ
以前は1日30分～1時間漕いで3ヶ月で6kg痩せた
また太ったので1ヶ月前からはじめたけど歳のせいかちっとも減らない笑
動画見ながらだと時間経つの早いよ！
ＭＶとか見ながら音楽に合わせて漕いだりしてる