自分で美肌だと思う人が情報を提供するトピ

[153. 匿名]

水分をたくさん取ることも大切みたいだよ。
私は気を付けて水分を飲むようにしたら前よりはキレイになりましたよ！
どのくらい飲んでるのか確認してみたら私は1リットルも飲んでなくて、たくさん水分を飲む母や姉は肌がキレイだから飲むようにしてる。
後はゆずはビタミンCが多いらしいから、杉養蜂場のゆず蜜を買ってお湯で溶かしてます（ステマみたいですね(笑)）
後は寝る前にトマトジュース+オリーブオイルを少し入れてレンジて温めて飲んでるよ。