ご飯＋◯◯で疲労がたまる！？「疲れない食べ方」2ヶ条

[70. 匿名]

牛丼、お寿司、ミートソースパスタ、卵サンドイッチといった食べ方は、消化にかなりのエネルギーを必要とします。

ん！？
消化にかなりのエネルギーを必要とします。
ってことは消化にカロリーを使うってこと？