【6月】ダイエット報告トピ

[294. 匿名]

168センチ、昨年夏は人生最高に太ってて63.5キロ、今は59.5キロ。自分的にベストだった56キロ目指して頑張ってます。30代入ってからは食事制限だけじゃすぐ戻ってしまうので、ウォーキングとフラフープで筋肉をつけつつ、ゆっくり痩せたい。