高タンパク質の食事は肉・乳製品ともに心疾患のリスクを増加させると22年にわたる調査で明らかに

[81. 匿名]

何を食べたら健康かなんて民族によって違う
長寿というのを抜きにすれば極端な話、気候上野菜を食べることができない民族だって健康に暮らしてるんだよね
他の国の情報に流されず日本人は日本人らしい食生活を送ればいい