完璧主義をやめる方法

[136. 匿名]

辛くてもマイルールを完璧にこなす事から抜け出せないんですよね？
考える時間がないからそうなるんだよ。
無の状態で、終わらせる事のみ考えてこなしてませんか？

ルールを0から作り直した方が良いよ。