孤立感、孤独感の乗り越え方

[111. 匿名]

明るく社交的に振る舞ってる主さんえらい。
自分を肯定することも大事だと思う。
主さんが明るく振る舞ってることで、その場の空気はきっと和んでるはずだよ。
私は大勢の人と接するの苦手で、集団で孤独になりがちでよく落ち込む。チームワークでやる仕事してるからなおさら。だから、仕事で自分の役割全うすることで、人の役に立てたって思うことで自分を肯定してる。そうすると心が少し楽になるんだ。