不眠症を克服したい！

[82. 匿名]

先週からマイスリー飲んでますが、風邪の引き始めのようはだるさ、熱っぽさ、頭痛で苦しんでます
老人でも飲むような薬といわれたのですが、やっぱり副作用でしょうか
ロゼレムも飲んでましたが、効果は実感できず、眠りに不安があるため転職も二の足踏んでます(今はフレックスです)
わたしは婚活に失敗したことと顎関節症が不眠のトリガーになりました…精神的なものですが取り除きようもなく、これからの人生も希望持てないです