付き合うと不安になるひと！

[1. 匿名]

バツイチ31歳です。
付き合うと自分に自信がないせいか、どうせまたわたしが振られるんだ…メールやラインの返事が来ないと、わたしに興味がなくなったのかな…と考えてしまいます。

離婚してからお付き合いした人は3人~4人いますが、どれも自分のマイナス思考？不安な面が出てきて結果的に振られています。
色々考えすぎる結果、相手に重いとかウザいとか思われているのかな？と思いつつ、不安な気持ちは拭えません。

同じような方いますか？
そして、気持ちを安定させるために何かしていることはありますか？切実です。