結局、肉とか炭水化物摂った方がいいと感じた人
184コメント2018/05/29(火) 17:14
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59. 匿名 2018/05/28(月) 14:45:02
サラダだけーとか豆腐だけーとかやってみたけど食べ物のことしか考えなくなったわ。
極端なことするより、ちゃんとお茶碗一杯のご飯食べて、少しのお肉を食べたほうが満足感だし、結果ダイエットになると私は結論付けました。。+83
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