「得意料理は肉じゃが」の女性は「シイタケのふりした毒キノコ」 岩井志麻子の例えが秀逸
783コメント2018/05/29(火) 18:37
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302. 匿名 2018/05/25(金) 14:47:25
>>292
ありがとう♪嬉しくて詳しく書いちゃうよ!
サラダ、緑黄色野菜のオカズ、肉か魚、お味噌汁、ってフォーマットが決まってる。
サラダは季節の安い野菜3、4種類。
緑黄色野菜のオカズは胡麻和え、ガーリック炒め、アンチョビ炒め、小エビ炒めのどれか。
肉魚は週末にジップロックで味噌系か醤油系か豆板醤系かで下味つけたものを冷凍しといて、焼くだけ。
あとはその日の気分で順列組み合わせだから組み合わせは無限大で飽きない。
オムライスとか餃子とかハンバーグとか手間暇かかるものは週末のみですw+25
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